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筋膜リリース

2017年4月3日 / 最終更新日 : 2017年4月21日 shindo-s スタッフ日記

田貝地区 集会 で 体操教室 をしてきました!

お疲れ様です。進藤です。 4月2日は田貝地区集会で「自分でできるからだのケア」というテーマで筋膜リリースや姿勢について2時間ほどお話ししてきました(^^)/ 最初は緊張してドキドキでしたが皆さんとても真剣に聞いてくれてい […]

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