11月のお知らせ

こんばんは、受付の粟田です。

11月の営業日のお知らせです。

4日(祝・月)は文化の日の振替休日ですが通常営業いたします。

23日(祝・土)は勤労感謝の日のため休業いたします。

ご予約の際はよろしくお願い致します(^^)/

また、11月10日(日)、17日(日)にストレッチ教室を行います！

全身を座ったまま伸ばす体操を中心に行いますのでからだの負担が少なく、アスリートから日常の健康維持まで幅広い方のお役に立てる内容になっております。

【日時】9:30～(40分ほど)

【場所】盛岡市長田町6-16　三田ハウス

【参加費】500円

【持ち物】タオル

【その他】動きやすい服装でお越しください。

定員が各回5人となっておりますので、参加をご希望の方はしんどう整骨院LINE＠からご予約ください！

最近は早くも朝晩が冷え込むようになってきました。

実家からコートとマフラーを届けてもらい、冬の香りを少しずつ感じております！

忙しさと寒暖差が重なる時期なので、風邪やインフルエンザも流行っているみたいですね。（私も餌食になりました…）

からだを冷やさないようにして、乾燥には気を付けましょう！